среда, 30 июля 2014 г.

Лучшая обратная связь это благодарность и чистосердечная похвала

"Будь чистосердечен в своей оценке и щедр на похвалу" Д.Карнеги

Сегодня сделал доклад на тему "Обратная связь как фактор мотивации и демотивации" где разбирали основные моменты которые вдохновляют других людей,  и сложно словами передать как люди сияли, когда речь шла про благодарность, похвалу или комплименты. А ведь благодарность и похвала это одна из граней радостного видения мира, умение замечать в человеке лучшие качества и развивать их. В душе люди очень любят когда их хвалят или говорят комплименты, искренне и открыто, люди радуются, они просто расцветают на глазах. Думаю, хороший руководитель всегда знает за что, когда и как хвалить и благодарить людей которыми он руководит. Часто бывает люди сдерживают себя, когда появляется желание сказать какой-либо комплимент другому человеку, боятся "перехвалить" :) думаю, это следствие установок которые были записаны нам в детстве, пережитки прошлой системы воспитания, образования и "совкового" менеджмента. В детстве возможно нам говорили: "хорошего понемножку...", "тебя нельзя много хвалить, а то перехвалишь" и в какой-то момент мы в это поверили. Лично я думаю, что можно только недохвалить)))) Это целое искусство находить в человеке хорошие качества, дела, поступки и говорить про них человеку, честно и открыто. Мир человека настолько богат, что в человеке есть все - и доброе и трудное :) Вопрос, что ищем мы? На что обращаем внимание? Что создаем и укрепляем в себе, в других людях? Ведь так, как мы относимся к другим людям это отражение того как мы относимся к себе. Верно? Бывает, что на первых парах, практикуя технику, человека может испугать, что ему прилепят бирку "подхалима". Но, при условии, что вы говорите это искренне, человеку будет как минимум приятно и радостно, а как максимум выработаете у него привычку хорошо поступать по отношению к вам и к миру в целом. Бывает, что некоторые люди в какой-то момент могут удивиться, ведь их возможно и не хвалили никогда за те качества которые вы в них нашли. Такие люди, возможно просто не привыкли к похвале, важно набраться терпения и человек со временем привыкнет :) Кто хочет развить этот навык, рекомендую прочитать статью "Искусство удачного комплимента" - http://5sfer.com/11111-iskusstvo-udachnogo-komplimenta.html и посмотреть видео
   

Лично мне, помогает искать и находить лучшие качества в человеке, а также находить благоприятные ситуации такие вопросы, которые я постоянно задаю себе: Что хорошего для меня в этой ситуации? В чем урок? Что хорошего есть в человеке который находится сейчас рядом со мной? Как извлечь из этого пользу для себя? и т.д. И это целый мир, это интереснейшая игра - в поисках Хорошо в которую предлагаю сыграть и вам. Это увлекательнейшее путешествие - в страну где все хорошо, и люди и ситуации. Это не крайность, как может показаться не доверчивому читателю, это Рай на земле, который существует из покон веков, где бы вы не находились и что бы вы ни делали. Лучше вникнуть в смысл этой игры вам поможет небольшой отрывок из фильма "Полианна":
   

А кто действительно проникся и хочет поработать над своим Хорошо и радостным видением мира, пишите в личку, я с удовольствием вам помогу. Всех благ и да прибудет с вами сила внутреннего Хорошо.

Отдельные благодарности компании Globallogic в лице Сани и Тани за помощь в проведении техтолков, а так-же компании SCRUMguides за организацию Agilebasecamp где мне посчастливилось выступить с данной темой, ребята вы клёвые организаторы!

Список дополнительных материалов по теме:
  • Клаус Кабъель – «Мотивация в стиле экшн»
  • Николай Козлов - «Как относиться к себе и людям»
  • Дейл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
  • Фильм «Всегда говори ДА»

понедельник, 14 июля 2014 г.

Иррациональное планирование - 1

- У вас есть план на 5-7 лет? Кем вы себя видите через это время?
- Идите нафиг со своим планированием. Оно мне всю радость жизни портит)))

Я не могу сказать что планов у меня нет совсем, как и не могу сказать что планы у меня четкие есть. Планы у меня больше напоминают направление движения и это мне больше подходит, и это мне по душе. По жизни стараюсь придерживаться принципа "золотой середины". Тотальное планирование, как и отсутствие планирования как такового это, как мне кажется, две крайности. Планирование это работа ума, это лишь наша фантазия по поводу будущего. Будущего не знает никто. Работа ума лишь мешает интуиции, мешает воспринимать мир, ум все норовит дорисовывать что-то свое, ум придумывает то что на самом деле не существует, вот работа ума, рисовать карту. И карта если вы ее постоянно не обновляете имеет свойство устаревать. И даже если взять самую идеальную карту мира, что по ней можно сказать? Планы же у меня больше напоминают направление движения, я беру карту и думаю, куда мне стоит направиться, оцениваю сложность маршрута, оцениваю какие на маршруте будут ресурсы и решаю как действительно мне туда необходимо и как я могу туда добраться. Это напоминает проработка маршрута перед походом. Потом я начинаю движение, я знаю куда иду и зачем, но до конца я не могу сказать точно, куда я приду и что там будет в реальности, ведь все что у меня есть, это карта этой местности)))) Я знаю, что приду в место N, но, что будет по дороге и что именно там меня ждёт когда я приду, кого я там встречу, с кем познакомлюсь, что мне там будет интересно, на что я обращу свое внимание - я до конца этого не знаю и знать не могу, тем более что не хочу. Так интересней :) Я могу лишь догадываться и учесть возможные риски. У меня есть подручные инструменты, у меня есть карта, компас, прогноз погоды (как метафора)... и еще много техник, методик и инструментов современного мира. Поэтому, классическое планирование, на мой взгляд - прошлый век. Добро пожаловать в новый век, в век интуиции и сверхчувствительного восприятия. В этом успех планирования - жить здесь и сейчас. План это не ты, план это не реальность. Реальность это жизнь, ты это реальность. 
И тогда, прийдя в город N ты найдешь себе счастье и радость от того что достиг. Это будет море приятных впечатлений и неожиданностей, подарков судьбы, вместо разочарования, что там нет того чего ты сам же себе и придумал :) 

Послесловие. Когда писал эту статью я точно не знал, сколько времени на это у меня уйдет. Более того, порой я даже и не знаю когда я напишу статью, какая это статья будет и каких тем эта статья еще может коснуться))) И в этом незнании и скрыт, наверное, весь творческий потенциал) Когда знаешь, нет повода для творчества, ведь ты это уже знаешь, и многие это уже знают и в этом нет ценности, когда это знают все. Ценность есть тогда, когда этого никто не знает.
Были использованы материалы статьи "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ РАЗГИЛЬДЯЕВ": http://big-frog.livejournal.com/90458.html

вторник, 1 июля 2014 г.

Клубничный десерт с творогом

Берём клубнику, нарезаем кубиками, добавляем творог, поливаем десертом "Презедент", размешиваем и кушаем  Готовится аж 10 мин максимум, идеально подходит для завтраков, лучше любого Гербалайфа)))) Так-же вкусно с малиной, черникой и другими ягодами на ваш вкус. Список полезных витаминов и микроэлементов, а еще плюс хорошая порция белков в этом блюде, думаю, можно не комментировать.


p.s.: уже давно пытаюсь выложить эти фотки, но до этого времени никак не мог добежать до фотоаппарата, съедал все раньше, настолько вкусно))))
 — feeling wonderful.